a nagy önmarcangolásban semmittevésben végigpörgettem, mi mindent sikerült bevinni a kis testembe az elmúlt (nemegészen) 72 órában.

hétfő:

• reggeli: Kollath-reggeli (3 ek frissen őrölt biobúza, fél ek méz, fél zöldalma-kockázva, 1 ek szárított ananász és mangó keveréke)
• kávé: legalább 3 (csokis Senseo)
• tea: összesen kb. 1 liter (mindenféle gaz: kamilla, csalán stb)
• cigaretta: 1 szál, 2 hét kihagyás után (márkát illetően n.a., a taxisofőrtől kértem, mert síkideg voltam)

este aztán hányás/hasmenés az idegtől

kedd:

• reggeli: 1 szem Valeriana
• vacsora: fél üveg Törley Charmant Rouge édes vörös pezsgő
• cigaretta: 2 szál (márkát újfent nem tudom, Zsófi barátném az illetékes)

szerda:

• reggeli: 1 szem Valeriana, 1 (az utolsó) szál Djarum Black
• ebéd: egy melange, majd 2 dl rostos őszilé
• cigaretta: (legalább) 5 szál arany Marlboro, 2 szál Marlboro Flavor Plus
• vacsora: 1 szem Valeriana

valószínűleg a mai napra vonatkozó adatok módosulni fognak, mert B. elhívott este Rewind-ra, h. ne sírdogálva, egyedül töltsem az estét...